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經常吃壓縮餅幹,對身體好嗎?

優點是:壓縮餅幹只是外出旅遊,出門攜帶方便。因為是壓縮的,但是營養成分是壹樣的。壓縮餅幹口感硬,質地致密,水分含量低,體積小,便於攜帶。吃完後會有非常明顯的飽腹感,所以對饑餓的抵抗力更強。但是因為味道太硬,不適合老人和小孩。

用膨化粉做壓縮餅幹,具有酥脆、不易吸水軟化的特點。由於在膨化過程中經過高溫高壓滅菌,適合長期儲存和運輸。塑料袋包裝衛生方便,非常適合軍用物資。為什麽壓縮餅幹更耐餓?雖然也是面粉做的餅幹,但是因為質地比較緊實,更耐餓,而且使用了膨松劑,降低了水分含量,不易吸水,使得餅幹中的有效成分(可以補充體力的成分)在同體積下更加豐富。

缺點:有胃病的人最好不要吃壓縮餅幹,太粗糙了。另外,吃壓縮餅幹會讓他們口渴。喝水的話,肚子很容易脹大,對胃不好。

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