我們應該了解老年人沈迷手機的原因，而不僅僅是批評。對於許多老年人來說，手機已經成為他們日常生活的重要組成部分。它可以幫助他們保持聯系，獲取信息，學習新知識和娛樂。而且對於很多老年人來說，他們的朋友和家人可能很少，手機成了他們主要的社交渠道。因此，我們應該理解老年人對手機的依賴，盡可能地為他們提供必要的支持和幫助，幫助他們更好地應對現代科技的挑戰。
同時，也要幫助老年人保持健康的生活方式，避免沈迷手機。我們可以鼓勵他們參加社會活動，戶外活動，閱讀書籍等，讓他們感受豐富多彩和有意義的生活。我們也可以教育他們如何正確使用手機，避免不必要的時間浪費和可能的負面影響。