此外，肩頸疼痛的癥狀多由睡眠時局部受涼、高枕落枕等因素引起。也可能是外傷造成的局部軟組織損傷。另外，肩周炎、神經根型頸椎病引起的肩頸疼痛也不能排除。建議局部熱敷按摩，促進血液循環，緩解不適。也可以用活血化瘀的膏藥治療。癥狀嚴重者，最好去醫院做影像等相關檢查，明確診斷。