拉丁舞:五種——倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和鬥牛。
現代舞:五種——華爾茲、維也納華爾茲、狐步舞、快步和探戈。
其本質區別在於:
現代舞風格高貴典雅，服裝更加莊重華麗，舞伴配合緊密，以手舞為主。五個舞都是流浪舞。
拉丁舞風格狂野熱情，服裝更加暴露性感，動作大，表演豐富，花樣繁多，分手時大量動作展現。其中倫巴、恰恰、牛仔是非流浪舞蹈。
交誼舞又稱交誼舞、交誼舞、宮廷舞等。包括快三步、中三步、慢三步、快四步、中四步、平四步(北京平四步)、國標舞倫巴、國標舞恰恰、國標舞探戈等等。還有:吉特巴、四步、東北自由步、傳球舞、藍調慢步、四步等等。
還有很多其他的健身舞蹈:街舞、爵士、街舞、霹靂舞、肚皮舞、機械舞、啪啦啪啦舞。等等