可以用下面方法發出；以安卓手機操作為例：
1、首先，打開手機微信，然後將要發送的視頻發送到任壹好友，發送後，選中視頻，在彈出的選項中選擇“收藏”。
2、進入“我的收藏”後，可以看到收藏的視頻，點擊進入。
3、進入詳情後，點擊右上角和三個點，在彈出的選項中選擇“轉存為筆記”。
4、然後點擊進入”筆記“中，點擊右上角的三個點，在彈出的選項中點擊”分享到朋友圈“。
5、進入朋友圈的發表界面，輸入內容後，點擊發表。
6、發表完成後，點擊進入即可在朋友圈看到此視頻。