樓主說的是屬於旋轉弧圈球，但是妳的對手拍型不規範，導致了高球。
這種球只有下拉旋轉才能拉。
要拉得慢，轉得很慢，首先就是要有很強的摩擦力。球高的話摩擦力會薄，球拍向前的角度也不是很大。整個重心從下往上移動。比較難是因為摩擦力要控制的很細，所以比較容易空，或者力量不足球高但是沒有威脅。
大致有兩種方法來連接這種高調的旋轉線圈球:
1.輕擋回球，主要是擋的時候，球拍在觸球的瞬間向後移動，以抵消旋轉。註意球拍類型不要太直，適當前傾，不要傾斜太多。
2.調整步伐，將身體移至中間平臺，將球拉回。
註意球的方向。理論上，離球臺越遠，球飛過時越容易判斷方向，但如果太遠，就會導致發力時無法觸球或擊球。
這個比較難，樓主應該不太會拉弧圈球。
估計打球的時候都是壹桿勝，相持球比較少。