1.美容養顏:赤壁青磚茶富含多酚和維生素C，具有良好的抗氧化作用，能抑制自由基對皮膚的傷害，延緩衰老，使皮膚更加健康紅潤。
2.減脂減肥:赤壁青磚茶中的茶多酚和兒茶素能有效控制膽固醇和脂肪的合成和代謝，有助於降血脂和減肥，防治肥胖。
3.抗菌消炎:赤壁青磚茶含有多種活性成分，具有較強的抗菌消炎作用，有助於預防和治療口腔潰瘍、炎癥等疾病。
4.養肝護肝:赤壁青磚茶中的各種成分能促進肝臟的新陳代謝和解毒功能，有助於保護肝臟的健康，防治肝病。
5.改善睡眠:赤壁青磚茶含有豐富的咖啡因和茶氨酸，能改善大腦活動，提高睡眠質量，緩解失眠和焦慮。