2、燕麥片+牛奶:壹種營養高的食用方法。鍋中加入純牛奶和適量燕麥片，小火煮沸，等待2分鐘即可食用。
3、燕麥片+鹽鹹:沖泡燕麥片，然後加入少量鹽鹹。味道很不壹樣。妳可以試試。
4、草莓牛奶燕麥片:配料:全脂牛奶100cc，速溶燕麥片2勺，草莓醬1勺做法:將牛奶倒入鍋中，加入燕麥片、草莓醬，用小勺攪拌均勻，小火加熱，待牛奶微熱時。等2分鐘就可以吃了。
5、香蕉奶油粥:生燕麥片100克；牛奶1袋生麥片放入500ml水中，大火煮開，再小火燉20分鐘。燕麥變稠後，加入牛奶。將香蕉切片，放入鍋中。只要加熱香蕉。大概1分鐘就可以關火了。