出問題的時候我壹般都是這麽做的。第壹，我告訴自己不要用別人的錯誤來懲罰自己，因為生氣傷肝，不開心已經是損失了。如果因為這個生氣而損傷了肝臟，那就是第二次損失。接下來，第二步，如果阿哈還是很激動，我會給自己壹些時間冷靜下來，因為在激動的情況下很容易說話或者做事。如果是兩難，我會把它折在紙的中間，把方法A的優缺點寫出來，再把方法B的優缺點寫出來，比較兩種方法的優缺點，選出最好的壹種。如果兩種方法都不好，那麽我會本著哪種方法損失最小的態度來做決定。第三，我已經盡力了，仍然沒有解決。我可以告訴自己，我是人，不是神。這輩子肯定會遇到解決不了的事情。這次解決不了。我可以總結壹下經驗，下次就得心應手了。希望我的建議能幫到妳。
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