金耀石和銀曜石哪個補水

金耀石和銀曜石都是傳統的水晶玉石，據說對於補水有壹定的幫助，但是沒有科學證據證明它們確實可以補水。相比之下，補水更加重要的是保持良好的飲食習慣和飲水習慣，適量飲水，多吃水果蔬菜，多攝取富含水分的食物，從而達到補水的目的。如果您對補水有需求，建議您通過科學的方法來達到補水的目的。同時，金耀石和銀曜石是壹些美麗的寶石，可以用於收藏、裝飾和風水方面的運用，但是需要註意真假辨別和使用方法。