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阿膠怎麽吃及註意事項

阿膠是壹種傳統的滋補食品,具有多種功能。但是不同的人吃阿膠需要註意的事項不同。本文將介紹阿膠的吃法和註意事項,幫助妳更好地享用阿膠。

孕婦可以吃阿膠

阿膠是壹種純天然滋補食品,對胎兒沒有任何影響。孕婦可以放心食用。

桂圓、枸杞適合體寒的人。

體寒的人吃阿膠可以加桂圓,腎虛的人可以加枸杞,效果更好。

黨參、西洋參適用於氣虛患者。

氣虛的人在吃阿膠的時候可以加黨參或者西洋參,可以氣血雙補,讓妳充滿活力。

最好空腹服用。

滋補時刻吃阿膠,最好空腹服用,效果更好。記得趁熱喝阿膠湯,忌寒服。孕婦也要註意這壹點。

有內熱者應先滅火再服用。

舌上生瘡、小便黃、舌苔黃等癥狀,可能是陽氣過強、內熱過重。吃阿膠之前,上火的人最好先降火再吃。

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