1.使用備份功能:在設置中找到聊天記錄選項，然後選擇備份還原，將聊天記錄備份到雲端。只需在恢復界面選擇要恢復的備份文件，就可以將聊天記錄恢復到手機上。
2.使用第三方工具:使用第三方恢復軟件恢復陌陌被刪除的聊天記錄。市面上有很多專業的數據恢復軟件，比如EaseUS MobiSaver，Dr.Fone等。這些軟件可以幫助恢復手機存儲、SD卡、雲存儲等多個位置刪除的數據。