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鴿子湯的制作方法及營養價值

第壹只鴿子需要用熱水充分燙壹下,這樣可以用皮毛處理,然後鴿子湯的食材最好選擇4周左右的幼鴿燉,會更有營養。

鴿子血的營養價值

鴿子血濕、幹、甜,含有很高的營養價值。

殺鴿子的正確方法

殺死鴿子的正確方法應該是把鴿子放在水裏悶死,這樣很多營養成分就不會流失,但這樣做有點殘忍。可以選擇用倒白酒的方法,或者讓鴿子快點死。

煮鴿子湯的步驟

將鴿子皮毛洗凈後,放入鍋中,加入適量的姜片、料酒和各種調味配料,用文火燒出姜的香味,可以很好的去除魚腥味。燉上壹兩個小時,美味營養的鴿子湯就可以上桌了。

鴿子湯的營養價值

鴿子湯的營養價值毋庸置疑,而且肉營養豐富,味道鮮美,所以孕婦可以將它與肉和湯壹起食用,而且鴿子肉還含有鈣、鐵、銅等多種微量元素,對孕婦和腹中的胎兒非常有益。

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