恢復期消耗
剖腹產後的女性也可以吃阿膠。但值得註意的是，食用阿膠並不意味著立即痊愈。為了保證惡露順利排出，新媽媽最好在產後半個月到壹個月開始享用阿膠。這樣，身體已經做好了迎接這份滋養禮物的充分準備。
月經期間要小心飲食。
阿膠被譽為補氣血的佳品。不僅有助於滋養氣血，還有助於子宮和身體的恢復。但是請註意，阿膠不適合在經期食用，因為它可能會導致月經量增加。
溫水遞送服務
吃阿膠時，請保證充足的水分攝入，溫水最好。同時，增加蔬菜水果的攝入，避免寒辣食物的幹擾，也是明智之舉。
健康的營養
綜上所述，阿膠雖好，但需要正確食用，適量食用。希望每個新媽媽都能享受到阿膠帶來的滋養和健康！