方法我知道的有兩種家庭保存方式:
1.放在冰箱,溫度是沒有問題,但是每次使用後要盡快放入冰箱,不然冷熱交替很容易讓人參熱脹冷縮,營養成分或水分就會流失。
2.放在米缸裏面,米可以營造壹個營養恒定的環境。
其實冬天和夏天吃都可以,人參就是大補元氣,按照季節來分,冬天天幹物燥,容易讓人畏寒怕冷,吃人參可以提氣,抗拒外來寒氣。夏天的話就容易上火。
但是呢,也要明白壹個道理,吃人參最好有個度,壹般成人每天食用不要超過3g,關鍵在於堅持食用。什麽東西,吃多了都會出問題,饅頭吃多了也撐的慌。