原來有需求就會有創造。當古人吃完肉後，壹些微小的肉屑會進入他們的牙齒，所以從原始人那裏，他們學會了用植物的根或樹枝剔牙。這應該是最早的刷牙記錄了。在中國和印度的歷史上，人們用楊柳枝來治療牙齒。
從唐代開始，古人就把楊柳枝泡在水裏，用的時候直接拿出來用牙齒咬。這時，楊柳枝的細纖維就像壹把小木梳，非常方便古人處理牙齒。這是早上刷牙的開始，在我國稱為晨嚼。
後來到了經濟非常發達的宋代，中國出現了類似現代意義的牙刷和牙膏。那時候牙膏是中藥的壹種，牙刷用起來也很優雅方便。還有人用蘸了牙膏粉的牙木刷牙。
在中國的許多地方，茶葉被用來治療牙齒和異味。吃完大蒜直接喝茶，然後把茶葉拿出來放在嘴裏嚼。時間長了，口腔裏的異味就消失了，牙齒也清理得很幹凈。