1.傣族舞蹈雖然動作大多優美，節奏也相對平緩，但外柔內剛，內勁十足。
2.傣族舞蹈不僅有“帽舞”，還有象腳鼓舞、刀舞、拳舞等，靈活、矯健、敏捷，充滿陽剛之氣。
3.戴舞的感情含蓄，時而節奏快而多變，動作靈活跳躍，感情狂放大方。
4.傣族舞蹈獨特的屈伸動態規律所形成的手腳和身體的“三彎”。