兒童手表上會添加聯系人，需要先下載兒童手表的App，在手機App中操作。首先明確兒童手表的品牌，下載兒童手表的App。下載App後，使用兒童手表的手機卡完成登錄註冊。然後，把手機手表和手機App綁定在壹起。綁定成功後，去主頁面找哪個？電話簿？選項，進入電話簿頁面並在其中輸入聯系人和電話號碼，然後單擊確定。如果想壹次加多個數，可以重復這個操作。在手機App中完成操作後，聯系方式會同步到兒童手表中，下次可以直接在兒童手表中查看。
刪除聯系人時，兒童手表需要打開兒童手表的手機App，進入App主頁面，點擊電話簿。進入電話簿選項後，長按要刪除的聯系人，然後點擊確定刪除聯系人。
由於每款手機手表的App和操作都不壹樣，具體操作步驟需要根據用戶的兒童手表來確定。