2.降血脂減肥:六堡茶中的茶多酚、兒茶素等物質有助於降低血脂和血壓，減少體內脂肪堆積，有助於保持健康體重。
3.防癌:六堡茶含有豐富的茶多酚、兒茶素等物質，具有防癌的作用。
4.改善心血管健康:六堡茶中的茶多酚有助於延緩血管硬化進程，預防心血管疾病的發生。
5.改善消化系統:六堡茶具有清熱解毒的作用，能促進胃腸蠕動，有助於改善消化系統的健康。
6.增強免疫力:六堡茶中的茶多酚能促進免疫細胞的活性，提高人體免疫力。