成分:
魔芋面條?蝦?洋蔥?黃瓜?蒜粉?小米辣?低熱量沙拉汁
練習:
1、蔥、小米辣、蒜末、辣椒面放入碗中,加入少許熱油攪拌均勻,將兩勺生抽、壹勺蠔油、半勺代糖、壹勺香醋攪拌均勻備用。
2.剝去蝦殼,去掉蝦線。將魔芋面條放入熱水中煮熟,撈出冷水。將蝦煮熟後撈出。
3.將魔芋面條瀝幹,放在盤子裏。放入蝦仁和黃瓜,倒入準備好的醬汁,噴上壹些沙拉汁,攪拌均勻。