宋代的蹴鞠講究花式玩法，宋太祖和趙匡胤當時以踢足球聞名。他尤其擅長“白踢”，這種踢法取決於表演的次數和技巧的高低，也就是現在所說的“花式足球”。
漢三國時期，蹴鞠開創了競賽模式，主要用於軍事訓練。唐宋時期，蹴鞠發展迅速，也成功地從娛樂中衍生出表演。尤其是到了宋代，蹴鞠幾乎成了全民遊戲，直到清朝以後才開始衰落。足球傳入中國後，蹴鞠被足球取代。
現存於北京故宮博物院的《宋太祖蹴鞠圖》描繪了宋太祖趙匡胤、其弟趙光義、宰相趙普等人白打壹場的場景，即現代的“花式足球”。宋太祖·趙匡胤，軍人，古代的“足球明星”，特別擅長白踢。為了增加蹴鞠的趣味性，不僅用腳踢，還用肩、頭、膝踢。
趙匡胤是宋朝的開國皇帝。後漢時，趙匡胤在隱帝投奔郭威。後周建立後，趙匡胤開始參軍，並在周世宗受到柴榮的高度重視。征服南唐時屢立戰功。在“陳橋兵變”中稱帝，改稱元，國號“宋”，史稱“宋”、“北宋”。