在正常生活中，適當喝少量的酒，對人的健康不會有什麽大的影響。如果妳長期大量飲酒，將對妳的健康有害。如果長期大量飲酒，可能會損傷胃黏膜，引起脹氣、胃酸反流，或者胃出血。
長期飲酒還可能損害肝臟，因為大量飲酒會導致體內酒精過量，增加肝臟的負荷，導致肝臟正常功能受損，有可能演變成酒精性肝炎或肝癌等疾病。
長期飲用還可能傷害人的口腔，引起口腔癌或咽喉癌的發病率增加。長期飲用還可能引起頭暈、頭痛或意識障礙。對男性來說，還可能影響精子質量，降低懷孕幾率。