人都想改善睡眠，那麽什麽樣的床墊適合自己呢？需要註意哪些方面和環節？1.棕櫚床墊棕櫚床墊是用棕櫚纖維制成的，壹般比較硬。這種床墊價格比較低，用起來有天然棕櫚的味道，耐用性差，容易塌陷變形，支撐性能差，保養不好容易蟲蛀或者發黴。2.摩登棕床墊:采用山棕或椰棕加摩登膠制成，更環保。山棕韌性好，但承載力不足；椰子樹的整體承載能力和耐久性更好，受力均勻，比山棕更硬。3.乳膠床墊:乳膠床墊可分為合成乳膠和天然乳膠。合成乳膠來自石油，沒有彈性和透氣性，天然乳膠來自橡膠樹。天然乳膠散發出淡淡的奶香味，更貼近自然，柔軟舒適，透氣性好。膠乳中的橡木蛋白可以抑制潛伏的細菌和過敏原，但成本很高。4.充氣床墊:充氣床墊易於收藏和攜帶，適用於臨時加床和旅行。選床墊的時候，能睡能躺，就看那種更適合自己，更舒服的。別人說的不壹定真的好。
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