冷白菜心
試想，炎炎夏日，來壹碗清爽的涼拌白菜心，是不是感覺溫度瞬間下降？這個食譜簡單易做，不僅開胃健脾，還能預防感冒！
紫菜燜白菜
這道菜是孕媽媽的補鈣神器！海苔幹的加入，讓整道菜更加美味。同時，豐富的微量元素還能提高免疫力，緩解食欲不振，幫妳度過壹個快樂的孕期。
蔬菜炒卷心菜
大白菜口感脆嫩，用姜絲炒，既能幫助消化，又能調理五臟。這道菜不僅美味，還能提高免疫力，讓妳在享受美食的同時保持健康。