因為頭發的生長周期有三個階段:
生長期:約占全部頭發的90%，我們的頭發大部分處於持續生長的狀態。這個時期的頭發很難脫落，如果用力拔，頭皮會感到疼痛。
退化期:少於全部毛發的1%。當生長速度減慢時，毛根會向皮膚表面移動，但毛發仍不易脫落。
靜止期:占全部毛發不到1%。此時頭發已經完全停止生長，發根很淺，頭發容易脫落。
其中，靜止狀態下的頭發容易脫落，但脫落後不久新的頭發會重新開始生長，所以不必擔心。
但如果每天脫發量超過100，且持續時間較長，則屬於脫發。
脫發壹般是由各種原因引起的，如毛囊健康受到影響，脫發加快，新頭發不能及時生長，會導致頭發稀疏。
這時候要保持樂觀的心態，找出脫發的原因，對癥下藥。