女子手竹槍在武術中應用廣泛，可以練習身體的協調性、靈活性和反應性。此外，練習竹槍還可以提高身體的耐力和力量，鍛煉心肺功能。對於女性來說，練習女竹槍還可以增強自我保護能力和自信心。
女手竹槍不僅是武術技藝，也是傳統文化的代表。在古代，竹槍作為壹種武器被廣泛使用，但在現代，竹槍已經轉化為壹種民間藝術形式。許多武術愛好者使用竹槍來展示他們的技能和氣質，這也吸引了許多觀眾的註意。可以說，女性竹槍是中國民間文化的重要組成部分。