首先，要放得清楚，不要忘記，不要把那個人的壹切從妳的生活中徹底刪除，從此不留痕跡，因為如果能忘記，就不是真的愛，如果能忘記，回憶就不會刻骨銘心。所以，不要強迫自己忘記他，那只是徒勞，不僅解不開心結，反而會在記憶裏越陷越深，越掙紮被記憶抓住，越痛苦，越傷痕累累。妳要知道，世界上總有無奈，我們無法完全掌控，尤其是感情。妳的內心再強大，也只能人為的記住，卻無法人為的忘記。所以，與其疲憊不堪，忘記那個刻骨銘心的人，不如把他收藏在回憶裏，讓時間慢慢撫平最後的傷口，讓那次相遇成為妳余生的余溫、回味和向往。