1.參加戰鬥訓練，挑戰強敵:通過大量的戰鬥訓練，每次戰勝敵人都可以獲得經驗值。當經驗值達到壹定值時，訓練手冊的等級會自動升級。
2.完成任務和挑戰:在奧特曼訓練手冊中，有很多可以完成的任務和挑戰，完成後可以獲得豐厚的獎勵，可以幫助升級訓練手冊。
3.合理使用道具:遊戲中有很多可以幫助提高訓練效果的道具，比如增加經驗值的道具，增加攻擊力的道具。合理使用這些道具可以更快的提高訓練手冊的水平。
4.參加活動和事件:在奧特曼訓練手冊中，有很多活動和事件可以參加，參加這些活動可以獲得更多的資源和獎勵，可以幫助升級訓練手冊。