1，周末下午，把衣服全部拿出來，平鋪在床上。
2.不要去想哪些衣服是妳想扔掉的，因為這個時候往往會有各種猶豫:這件衣服沒穿過幾次還是很新的，這件衣服很貴，這件衣服是在xx買的紀念品。妳要想好哪些衣服是妳想要留著的，比如妳需要的，喜歡的或者有壹件非常好的料子的衣服。
3.把最好最喜歡的同款式同風格的衣服留下，剩下的可以丟棄。
4、挑完之後，剩下的衣服就可以果斷整理了。
術語的解釋
“脫離”是壹種關於選擇和決定的思維方式，主張立足當下的自我，實踐新陳代謝的審美思維。
“舍舍裏”出自日本山下英子的《舍舍裏》壹書。在網絡上，我們也需要‘脫離’，比如:遇到亂七八糟的微信群，半死不活的‘僵屍群’。