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孕婦健康小貼士

孕婦在日常生活中需要註意很多事情,以保證自己和胎兒的健康。以下是壹些孕婦健康小貼士,希望對準媽媽有所幫助。

不要亂吃藥。

孕婦感冒不要亂吃藥。比如很多孕婦禁用的藥物,如退燒藥、抗菌藥、消炎藥等。這些藥物對腹中的胎兒有很壞的影響。

吃易消化的食物

最好吃壹些易消化的食物,比如變質、過期的食物,千萬不要吃,因為如果孕婦拉肚子,很可能會導致流產,後果不堪設想。

不要看太多電視。

孕婦最好不要長時間看電視。電視的輻射會影響嬰兒的健康。壹般每次看電視的時間最好在兩個小時以內。如果用眼過度,也會影響血壓。不要看恐怖片,刺激片,懸疑驚悚片,或者壹些悲劇節目。這些節目會讓準媽媽感到不安。會通過胎盤引導胎兒,讓胎兒像母親壹樣躁動不安。

註意洗澡水的溫度

孕婦洗澡時,水溫不宜過高。因為當妳有了孩子。孕婦可能會有壹些經常出汗的癥狀。為了減少皮膚病的發作,孕婦只能勤洗澡,但洗澡時間不能太長,水不能太熱。

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