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寶寶可以吃什麽水果?

寶寶壹天天長大,對飲食的要求也越來越高,不再局限於乳制品。要順利打開寶寶的味蕾,在輔食中加入水果是非常有必要的,這樣也可以增加寶寶吃飯的興趣。那麽給寶寶吃的輔食水果有哪些呢?

嬰兒第壹次要逐漸添加水果輔食。父母應該先給寶寶添加壹種水果,等寶寶適應了再添加其他品種的水果。在選擇寶寶能吃的水果時,註意選擇時令新鮮、松軟的水果,避免太硬的水果。就目前這個季節來說,適合寶寶吃的水果主要有以下幾種。

悉尼1。嬰兒呼吸抵抗力弱,容易咳嗽。雪梨是最好的止咳水果。

2、火龍果。火龍果味道香甜,果肉柔軟,特別適合嬰幼兒食用。而且火龍果還有很好的通便作用,可以預防嬰幼兒便秘。

3.柑橘。現在是柑橘上市的季節。柑橘的果肉富含維生素C,吃起來酸甜可口,有助於刺激寶寶的食欲。

4.蘋果。蘋果富含鉀離子和維生素C,壹年四季都可以吃。

5.獼猴桃。獼猴桃口感軟糯,老少皆宜,維生素極其豐富。是嬰幼兒輔食的首選水果。

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