嬰兒第壹次要逐漸添加水果輔食。父母應該先給寶寶添加壹種水果,等寶寶適應了再添加其他品種的水果。在選擇寶寶能吃的水果時,註意選擇時令新鮮、松軟的水果,避免太硬的水果。就目前這個季節來說,適合寶寶吃的水果主要有以下幾種。
悉尼1。嬰兒呼吸抵抗力弱,容易咳嗽。雪梨是最好的止咳水果。
2、火龍果。火龍果味道香甜,果肉柔軟,特別適合嬰幼兒食用。而且火龍果還有很好的通便作用,可以預防嬰幼兒便秘。
3.柑橘。現在是柑橘上市的季節。柑橘的果肉富含維生素C,吃起來酸甜可口,有助於刺激寶寶的食欲。
4.蘋果。蘋果富含鉀離子和維生素C,壹年四季都可以吃。
5.獼猴桃。獼猴桃口感軟糯,老少皆宜,維生素極其豐富。是嬰幼兒輔食的首選水果。