土豆泥:簡單易做
土豆泥是嬰兒輔食中非常有營養的選擇。只需將洗好的土豆去皮煮熟，然後用叉子或勺子壓成糊狀，加入母乳或配方奶，使其成為合適的稀稠度即可。如果想要更細膩的口感，可以用濾網過濾成順滑的土豆泥。
肉醬:多種選擇
肉醬是寶寶輔食的好選擇。可以選擇雞肉、牛羊或豬肉，先洗凈切塊，再根據質地切成薄片、細絲、塊，最後剁碎或用攪拌機制作。煮的時候加壹點開水拌勻，可以分散肉末，增加嫩滑的口感。煮熟的碎肉應儲存在有蓋的容器中，在冷藏條件下最多可儲存7天。