1首先表帶要去掉，這樣可以更方便的更換電池。表帶背面通常有壹個指向箭頭。按照表帶上的箭頭方向，將表帶固定在拆帶器上，慢慢轉動手柄，拆下表帶。
2.調整開蓋工具，將其固定在手表後蓋的凹槽內，逆時針轉動後蓋即可打開。然後戴上手套，用塑料鑷子夾住裏面的電池，以免手上產生的靜電損壞電池。
3.最後，檢查準備好的電池，避免電池上的汙垢影響電池的正常使用。如果出現汙垢，可以用酒精擦拭幹凈。然後將準備好的電池按照正確的正反方向放入手表，重新裝上表蓋，完成石英表電池的更換。