事實上，近年來宅男的數量逐漸下降，很多宅男表示家裏的生活方式讓他們與社會和家庭脫節，產生了矛盾。宅人曾集體走上秋葉原街頭，焚燒自己辛苦收集的動漫產品及其周邊，以示與當下生活方式的決裂，以及過上正常生活、融入社會的決心。
宅男的生活方式讓他們整天沈迷於虛幻的二維和三維世界，生活和工作無法正常進行。從這方面來說，對日本經濟有相當不利的影響。所以即使宅男被人鄙視，但從經濟上來說，宅男是推廣日本文化的必要條件之壹。