keep中的瑜伽動作雖然也分不同難度等級，但即使是簡單的，還是有壹些動作不適合孕婦，比如後彎。但是，關於瑜伽動作，孕婦也是因人而異的。有些孕婦挺著大肚子可能做不到我們普通女人做的事。
所以，如果妳是孕婦，不熟悉瑜伽，就不要冒險去嘗試。妳可以看看《懷孕的準媽媽們，做孕婦瑜伽》這30條，妳會發現孕婦瑜伽其實是壹門學問！！
希望妳生活幸福！