1.準備壹個幹凈的容器，倒入適量的牛奶，使牛奶表面充分光滑。
2.準備好冰塊和棉簽，放在容器旁邊。
3.開始錄制視頻，適當的時候把冰塊和棉簽放進牛奶裏。
4.使用時變攝影軟件對錄制的視頻進行剪輯編輯，加快或放慢壹些時間段，讓冰塊和棉簽在牛奶中產生波浪效果。
5.導出視頻並分享。
需要註意的是，制作壹部精美的牛奶視頻需要掌握壹定的時變攝影技巧和剪輯能力，同時在拍攝過程中註意光線和角度的控制，以獲得最佳效果。