2.下載iTunes和互盾蘋果短信恢復軟件。
3.點擊互盾蘋果短信恢復軟件，進入“從iTunes備份文件中恢復”界面菜單，點擊“選擇”按鈕，添加iTunes備份的數據，然後點擊右下方的“開始掃描”按鈕。
4.點擊“從iTunes備份文件恢復”，然後點擊左下方的“選擇”或“自定義添加數據庫”(自定義是指我們自己手動備份的文件)，最後點擊底部的“開始掃描”，立即進入掃描狀態。
5.當掃描任務完成後，我們可以在左側的側邊欄中選擇需要恢復短信的聯系人，點擊恢復選擇文件，或者將短信保存在電腦中。