2.從雲備份恢復:如果開啟微信的雲備份功能，可以嘗試通過雲備份恢復刪除的聊天記錄或視頻。打開微信，進入“我-設置-聊天-聊天備份”頁面，查看是否有備份記錄。如果是，您可以選擇恢復備份來檢索已刪除的聊天記錄或視頻。
3.要恢復三年前的微信聊天記錄，可以使用微信提供的備份恢復功能。首先打開妳的微信應用，點擊我-設置-賬號和安全，在新界面點擊文件傳輸助手。
4.在我的界面中，點擊設置。在設置界面，點擊常規。進入通用界面，點擊微信存儲空間。進入存儲空間界面，點擊管理。在管理頁面，找到過期視頻的好友記錄，點擊好友。