準備工具:iPhone 11。
系統版本:iOS 14.5。
軟件:健康。
首先，打開手機，點擊健康。
2.進入蘋果手機健康頁面，在個人收藏中點擊睡眠，進入健康頁面，向上滑動手機屏幕。
第三，找到並點擊健康頁面底部的所有計時和選項。
第四，進入所有計時和選項頁面。
5.在定時頁面，關掉睡眠定時後面的開關，這樣以後不設鬧鐘就不會響了。