可以將幹花生裝入塑料食品袋或是玻璃瓶,嚴實封密,在密封之前可以放入壹些花椒粒,放置在幹燥通風的地方保存。花生要註意防潮、防黴、防蟲。
花生屬高脂肪、高熱量食物,雖然可以經常食用,但每餐不宜多吃。如果發現花生發黴,千萬不能再吃,否則會引起食物中毒。
擴展資料:
花生有很多吃法,壹般的吃法有“生食,油炸,炒,煮”。從營養方面考慮,油炸首先不可取;生食也不可取,因為在花生生長過程中會感染黃曲黴毒素,黃曲黴毒素是公認的最強的致癌物,會沈積在肝臟中,誘發肝癌。
因為黃曲黴菌毒素有水溶性,如果煮吃,基本能把黃曲黴菌毒素濾掉,這樣吃煮熟的花生較為安全,也易於消化,營養素的損失最小,炒的話無法破壞黃曲黴菌毒素,所以說煮是最好。
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