妳知道世界上沒有鬼，只是自己嚇自己。恐懼來自妳的內心。我害怕我看到的電影和小說，但妳知道它們都是假的。奇奇的回答1:放松。保持放松的態度往往有助於克服恐懼。第二，寫下妳的恐懼，想想如果它們發生了，妳將如何應對。有好計劃也有壞計劃。第三，要有信仰，妳會明白，有了真誠的信仰，就沒有什麽可怕的了。第四，用付出代替恐懼，付出時獲得好心情。第五，轉移目標，用其他事情轉移註意力，比如聽音樂，散步，看書等等。願妳走出恐懼，快樂起來！
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