那位置裏面主要是大腸小腸。估計妳大便不太順暢吧？偶爾便秘，但經常是粘濕不成形，說出來有點惡心，不過我不介意給妳形容壹下，就是體內有濕氣的話，大便會粘在馬桶上不容易被沖幹凈。
另外有壹個辦法，也是需要每天堅持的，睡前大概五分鐘，躺著時在肚臍位置沿著腰壹圈（即帶脈），手掌彎曲成勺狀，那壹圈的每個位置都輕扣100-200下。壹個星期後妳會發現很不壹樣，壹個月後會有更明顯的效果。
關鍵是堅持。不過說得容易，做起來卻難，看妳自己咯。
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