肌肉緊繃的時候只是挨打的時候打表面，肌肉緊繃的時候形成壹種阻力，就不會那麽疼了。
2、選擇合適的位置
如果可以選擇，盡量平躺在床上，比半躺半站要好。
3.挨打的時候喊疼。
每個人都會為被打的人感到難過。他下手的時候，妳喊疼，對方會下意識的輕輕打他。
4.主動承認錯誤
在被打的過程中，不要忘記承認自己的錯誤，讓對方看到妳真誠的悔悟。
5.多穿點衣服
挨打的時候穿厚壹點，不會打到皮肉，也不會那麽疼。