讓皮膚變得暗沈，失去彈性，長期下去會加速衰老。最直接的反應就是臉會變黃，皮膚下垂比人快。另外，吃糖過多會刺激體內胰島素的增加，雄激素的增加也會導致內分泌失調。
什麽油脂分泌過多，毛囊堵塞，滿臉爆豆，能把妳煩死。是不是覺得生活更苦了？然後再來壹杯奶茶抑制壹下震驚，以此類推。我勸妳不要花錢買護膚品，都是白花錢！要改掉這些毛病，妳得先戒掉奶茶！
有人說不可能，這輩子都不可能戒掉。既然不可能壹下子戒掉，那就要控制糖的攝入量。如果碳水化合物減半，吃點水果，對皮膚有好處。護膚除了飲食，也要選擇抗衰老，可以改善膠原蛋白的流失，補充水分。