翡翠是養人最優秀的玉石品種。翡翠被譽為“玉中之王”。在中國古代，它經常被制成護身符佩戴，以起到安全的作用。另外，在佩戴玉石的過程中，玉石本身含有大量的礦物質和微量元素，也可以補充人體。
2.和田玉
和田玉是我國特有的玉種，主要產於新疆和田地區。和田玉在中國有著悠久的文化歷史，許多古代醫學經典如《黃帝內經》、《本草綱目》都記載了它的藥用價值。
3.金玉
金絲玉主要產於新疆古絲綢之路的梯田、戈壁、沙漠地區。也是中國特有的玉種。這種玉具有玉石和寶石的高貴品質，雕刻後具有很高的觀賞價值和收藏價值。