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有什麽辦法可以讓我嗓子快速變啞

迅速讓聲音弄嘶啞的方法有以下幾種:

1、吃比較鹹和辣的食物,常見的有瓜子和辣椒。

2、用發聲的技巧來實現這樣的效果。發聲的時候用氣頂著自己的小舌頭,讓小舌頭振蕩。

3、長時間大聲說話等都會出現在這種情況,但是建議不要過度使用這些方法,畢竟對嗓子還是有壹定的損壞作用。

擴展資料

保護嗓子註意事項

1、禁煙酒,忌食辛辣,不要講話太多,以免喉頭疲勞,避免汙染的空氣(如煤煙)和化學氣體的刺激。如果有吭咳習慣,也應克服,以免喉部充血。

2、規律起居、充足睡眠。睡覺時可以充分地放松全身的休息,睡覺的時候吞咽的動作會很少,能使嗓子休息十分充分,是護嗓的有效辦法。

3、飲水,飲水可以滋潤咽喉,但是要喝溫開水,決不能喝冷水。特別是經過長時間的用嗓以後,聲帶會充血,如果喝冷水的話,聲帶很快就會出現水腫,造成嚴重的咽喉不適。

百度百科——嗓子

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