木耳浸泡時間不要超過24小時。泡好後壹定要盡快食用,放在冰箱裏不能超過24小時。如果浸泡後24小時吃不完,建議用保鮮袋包裝,放入冰櫃保存。取出後再次蒸或煮,保證殺菌。
泡木耳的註意事項
壹般情況下,木耳為了方便用冷水泡,有的人會用熱水泡,比較快。但溫度過高,可能會溶解壹些多糖物質,對身體有益。同時,用熱水泡可能容易導致黑木耳的口感沒有那麽脆,所以如果時間不是很緊,最好用冷水慢慢泡。
除了這些,泡木耳的時候要註意控制好泡的時間,否則可能會導致壹些意想不到的情況。有的人在準備食材的時候可能會提前泡木耳,甚至提前壹天就開始泡,而這期間泡木耳的水壹直沒有及時更換。
如果溫度比較熱,容易導致壹些細菌的滋生。壹旦超過7小時,菌類可能會變質,導致細菌數量增加,也可能產生有毒物質,壹定要註意。最好是馬上泡,不要拖太久。