楊龍出生於湖南郴州。2011大學畢業後，加入南京電視臺做主持人。2013參加南京電視臺主持人節目《舞動南京》，獲得冠軍。
2015加入央視財經頻道主持資訊節目《第壹時間》，2016在央視主持陪讀節目“@春晚”，2017主持《中國經濟生活調查晚會》。
楊龍獲獎記錄:
廣播和電視
2014:中國電視協會主辦第二屆全國“十大明星”(獲獎)評選“全國十大明星獎”。
2014:中國電視協會主辦第二屆全國“十大新星”評選“全國十大新星提名獎”(提名)。
2013:江蘇電視臺新聞主持人壹等獎(獲獎)