但是，被子裏的蟎蟲是消滅不了的。每天都有新的蟎蟲在被子裏生長。單靠塑料袋是不可能完全消滅蟎蟲的。而且晾曬時塑料袋處於封閉狀態，不利於被褥中水分的蒸發，使水分過剩，反而更容易滋生蟎蟲。所以不建議經常把被褥放在塑料袋裏晾幹。
曬被子時，除了讓被子在陽光下暴曬，最有效的除蟎方法就是每周清洗壹次床單、被套、枕套。清洗時還應將被套等物品放入55度以上的熱水中浸泡10-15分鐘。
蟎蟲喜歡生活在潮濕的地方，非常怕太陽。所以，要想有效消滅臥室內的蟎蟲，就要經常打開臥室的門窗進行通風，讓房間處於壹個相對幹燥的環境中。
如果不能長時間保持通風，可以使用空氣凈化器去除濕氣，也能有效吸附空氣中的蟎蟲和no細汙染物。