壹方面，官帽椅主要由座面、扶手、頭枕和靠背組成。當我們坐在官帽椅上時，重量從腿腳轉移到臀部和大腿，重量也分布到手臂和頭部。從正面看，官帽椅的頭枕和靠背形成“S”形，與人體的脊柱曲線基本壹致。頭枕對應頸椎，靠背對應胸椎和腰椎，頭枕在最上面。
另壹方面，官帽椅也建構了“坐”的身心健康。官帽椅的靠背大多與座面成直角，人只能直立坐著，有利於養成良好的坐姿。良好的坐姿有利於精力和註意力的凝聚，還能達到預防頸背痛的目的。良好的坐姿可以讓呼吸順暢，讓浮躁的心情更容易平靜下來，也能很好的體現人的精神面貌和內在氣質。